肉燥跟蒟蒻麵一起加熱 不知為何 總之變得很清淡
蒟蒻麵變得有味道 然後肉汁淡淡的
吃掉麵 然後不喝肉燥湯
感覺有飽足感也清爽呢
香魚（COSTCO 購入）是不小心買的
因為煎魚技術實在太差～～XD
只好試著抹上一些鹽 跟將一起蒸
放在冷凍庫的魚居然蒸起來還蠻香的呢～～XD
總之 是吃得很飽的減肥餐呢：P
昨天去秤體重 居然有下降一些些
體脂好像也有降一滴滴 28->27.5（如果在我腦海中那個誇張數字沒記錯的話～～XD）
總之這是件辛苦的差事
這兩天不斷有人提供澱粉類食物
這真是太困擾了
因為我們正試著減少澱粉攝取量啊～～XD
這個世界上 巧合的事總是那麼多！！！
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